ACと恋愛依存症

「恋愛依存症」の人にACが多いと聞きます。

幼い頃に両親から満足な愛を得られなかった為に、この「恋愛依存症」に陥るのでしょうか？

決して、そういうことでもないようです。

「恋愛依存症」に関しては、また後日、改めて…投稿していくとして。

今回は、まずAC「アダメトチルドレン」について、少し触れておきます。ACとは何かを、

ワカッテいなければ、「恋愛依存症」の話しだけしても、イマイチわからないと思うからです。


アダルトチルドレンとは、決して「大人になっても心は子供のままで大人になりきっていない」
という意味ではありません。またアダルトチルドレンは、決して病気ではありません。

アダルトチルドレンとは、子供の頃に「家庭内トラウマ」によって傷ついて
大人になった人たちのことを指します。

本来、子供に愛情を注ぎ子供を守る立場の両親が、その役割をきちんと
果たさないと子供の心は傷を負います。

家庭内トラウマとは・・・例えば。両親の仲が悪かったり、
そうでなくても、やたらに過保護であっても子供の心は傷を受けます。 

特徴として↓のような感情や想いや考え。言動があります。

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①正しいと思われる事に疑いを持つ。

②最初から最後まで、一つの事をやりぬくことができない。

③本音を言えるようなときにウソをつく。

④情け容赦なく自分を批判する。

⑤何でも心から楽しむ事ができない。

⑥自分の事を深刻に考えすぎる。

⑦他人と親密な関係を持てない。

⑧自分が変化を支配できないと、過剰に反応する。

⑨常に承認と称賛を求めている。

⑩自分を他人とは違っていると感じている。

⑪過剰に責任を持ったり、過剰に無責任になったりする。

⑫忠誠心に価値がないことに直面しても、過剰に忠誠心を持つ。

⑬衝動的である。行動が選べたり結果も変えられる可能性が
あるときでも、お決まりの行動をする。

その衝動性は、混乱や自己嫌悪や支配の喪失へとつながる。
そして混乱を収拾しようと、過剰なエネルギーを使ってしまう。

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恐怖心、怒り、精神的な傷つき、恨み、邪推、孤独感、悲哀、屈辱感、自責感、無感動、

・絶対的確信・強迫的思考・優柔不断・学習の障害・混乱・過敏
・危機志向型人生・操作的行動親密性の障害・楽しむ事の困難

注目を引くための集団への参加など・・・・・・などなどがアダルトチルドレンの特徴です。

いくつかあてはる人は、アダルトチルドレンかもしれませんね。
でも大丈夫です。アダルトチルドレンは、病気なんかじゃありません。

生まれ育った家庭環境でのトラウマなのです。あなたは、何も悪くないんですよ。
ちょっと傷付きやすいだけなんです。傷つきやすいと、人が傷つくことにも敏感ですよね。