♪心を純粋に見つめる

感情はコントロール出来る！自分の感情がコントロール出来なくて、困っていたなら…
人間は、なかなか自分の感情がコントロール出来ないものです。

でも、真理の学びと併せ、こうした方法を知ってから感情的になる事が、とても少なくなりました。
感情のコントロールに、ついてチョットずつ書いていきたいと思います。

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①まずは、自分が何を思っているか、感じているかを、良い悪いの判断することなく、
素直に把握することが大切。

②そして、あらゆる感情を、ありのままに感じて、温かく抱きしめてあげることが大事。。


そうすることで、自分自身の幸せのために、純粋にエネルギーを効率的に使っていくことが
できるようになっていくよ。

ヒントは！人生の中で何が大切か・・・ソレを、よく考えて、
そのためにエネルギーを使っていけばいいんです。

ここでは・・・自分の様々な人生を通して、今を見つめて考える時間と場所を設けてみました。



人には、様々な体験や経験そして悩みがあるもです。

しかし、やがてソレらも時と共に想い出へと変っていく ものです。



抱え込み苦しむことが・・・自分自身を、いちばん傷付け苦しめているコトに気付けば

心は本当に軽く楽になります。



けれど ソレが簡単に出来ないのも、また人間の弱さなのかも知れません。



目を反らし自分の傷付いた心を閉ざすコトは、簡単な手段なのかも知れません。



けれど逃げる前に、一度、自分自身と向き合い本当に大切なコトは何なのか？

自分にとって何が必要なのか？



そして、誰を必要とし誰から必要とされているのかを自分自身・・・

もう一度、見詰め直す時間と場所を独り独り持っていければ・・・　



この、儚い世の中にも人生を楽しむ術が、まだ隠されているのかも知れません。



ネットという、膨大な世界の中で自分の居場所を探してみるのも、



わたしなりの「一芋風月」なのかも知れない・・・・・そんな気持ちで、 このコーナーを設けてみました。

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一芋風月　(いっかんふうげつ)

意味は、儚い(はかない)世の中にも人生を楽しむ術のこと。

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